健康法
長寿の秘訣は食事にある
| 2019年7月28日
小食が長寿の秘訣というのは真実ではない 長生きするためには、食事の量を減らして質素にした方が良いという考えが一般的になっていた時もありました。 しかし、今では小食は長寿の秘訣とは言えないという考え方が論理的に正しいとされ […]
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投稿者: SLfor7uK
健康法
間違った運動で不健康に？
| 2019年6月25日
朝早くの運動は間違い？ 健康の秘訣は早寝早起きという考え方が広く浸透しています。 そして、運動は健康に良く長寿の秘訣であるという考えもとても一般的です。 こうした考えが組み合わさって、早朝にジョギングなどの運動をする人、 […]
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健康法
活性酵素と関係？酸化ストレスとは
| 2019年5月21日
過剰に酸化が進むことで細胞レベルでのダメージが進む 人体の活動には必ず酸素が必要となります。 細胞の活動をするにしても、食事によって摂取した脂肪や糖などを燃焼させエネルギーとするにも酸素が欠かせません。 酸素と何かの物質 […]
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助成金・制度
年金生活者支援給付金について
| 2019年4月30日
低所得者層への支援を目的とした年金生活者支援給付金 高齢者などの生活を支えるという目的を持つ年金制度ですが、企業勤めをしてきた厚生年金に入っていた人と、個人事業者や非正規雇用を続けてきた人との差はかなり大きなものがありま […]
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助成金・制度
厚生年金長期加入者の特例について
| 2019年3月19日
長く働いた人への特別報酬制度である厚生年金長期加入者の特例 厚生年金は、役所や企業などに勤める人が加入する保険制度で、年金受給の場合は、基礎年金とこの厚生年金との二階建てで保険金が支払われることになります。 厚生年金でも […]
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助成金・制度
後期高齢者医療制度について
| 2019年2月22日
後期高齢者医療制度とは？対象年齢は？ 後期高齢者医療制度とは、後期高齢者と呼ばれる75歳以上の高齢者に適用される保険制で、新たにこの健康保険制度に移行することになります。 前期高齢者医療制度の場合は、同じ国民健康保険の制 […]
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助成金・制度
前期高齢者医療制度について
| 2019年1月31日
65歳以上の高齢者を対象とした健康保険制度 前期高齢者医療制度というのは、65歳から75歳未満の高齢者を対象とした健康保険制度です。 これは、通常の国民健康保険の中に存在する一つの制度ですので、前期高齢者医療制度という別 […]
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助成金・制度
加給年金ともらえる条件について
| 2018年12月26日
年金のいわば家族手当とも言える加給年金 年金制度には、基本となる年金支給の他にいろいろな付加的な制度があります。 その一つがこの加給年金です。 加給年金とは、分かりやすく考えると年金制度における家族手当と言って良いでしょ […]
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